Femmes enceintes
Pendant la grossesse, le corps connaît d’importantes transformations — hormonales, pondérales et posturales — qui peuvent parfois entraîner des douleurs.
Motifs de consultation chez la femme enceinte
Douleurs lombaires
Elles sont dues à la prise de poids, à l’accentuation de la courbure lombaire (lordose) ainsi qu’au relâchement ligamentaire.
Douleurs du bassin (de type sacro-iliaque ou au niveau de la symphyse pubienne)
Elles sont dues à la prise de poids, à l’accentuation de la courbure lombaire (lordose) ainsi qu’au relâchement ligamentaire.
Douleurs ligamentaires (bas-ventre / aine)
Il s’agit de brèves douleurs vives, le plus souvent unilatérales, pouvant apparaître dès le début de la grossesse et liées à l’étirement des ligaments.
Sciatiques et cruralgies
Ces douleurs sont liées à la compression du nerf sciatique ou du nerf crural, en raison des modifications du bassin et des tensions musculaires associées aux changements posturaux.
Douleurs dorsales
Elles sont liées à l’augmentation du volume mammaire et abdominal, entraînant des tensions musculaires au niveau du dos en lien avec les modifications posturales.
Douleurs costales
Elles sont souvent dues à la pression exercée par le bébé sur les côtes ainsi qu’à une diminution de la mobilité thoracique.
Crampes
Elles surviennent fréquemment, notamment au niveau des membres inférieurs, et peuvent être liées à des modifications circulatoires et musculaires.
Reflux gastro-œsophagiens (RGO) / constipation
Ils sont liés à la pression de l’utérus sur l’estomac ainsi qu’au relâchement du sphincter œsophagien.
Douleurs pelviennes avec sensation de pesanteur
Elles sont dues à la pression exercée par le bébé et à la congestion veineuse.
Douleurs du pied avec affaissement de la voûte plantaire
Elles sont liées à la surcharge mécanique et aux modifications de l’appui.
Mon approche
La grossesse est une période de la vie marquée par de profonds changements hormonaux, corporels et parfois émotionnels.
Mon objectif est d’accompagner ces transformations en douceur, à l’aide de techniques adaptées, dans un contexte où le recours aux traitements médicamenteux est souvent limité.
Cet accompagnement vise à restaurer la mobilité des structures, à relâcher les zones de tension et à favoriser un meilleur équilibre global, afin de soulager les douleurs liées à la grossesse.
Comme pour tout motif de consultation, certains symptômes peuvent nécessiter un avis médical afin d’éliminer une cause nécessitant une prise en charge spécifique.